Закаливание

26.03.2010 13:09

В последнее время стал задумываться о закаливании водой. Скорее всего скоро начну с холодного душа по утрам (после текущего теплого) и позже перейду к заплывам в море. Благо, пока еще не сезон.

Нашел в интернете несколько статей на тему оздоровления закаливанием, но они отличаются друг от друга.

Поделитесь своим опытом, если таковой имеется.

Создано : 26.03.2010 13:09 в 13:09 находится в разделах Обо всем.


Назад 

Комментарии на “Закаливание”

  1. hyperborean говорит:
    Март 26th, 2010 в 16:16

    Гражданин, делайте мисоги.
    Вот тут есть http://aikido.bugeisha.ru/misc/read.php3?thread=3124
    А вот тут я подсобрал http://narod.ru/disk/11584914000/Misogi.rar.html

  2. Кашуков Андрей говорит:
    Март 29th, 2010 в 14:20

    Спасибо.

Написать мне